こんにちは
宇都宮 ５分で実感！小顔専門耳つぼマッサージの小野香代子です。
前回の記事に引き続き、便秘についてお話しますね。
「○○○な人ほど便秘が頑固！！」の
○○○、それは
「冷えている人」なんです！！
お分かりになりましたか～～～～？
どうして冷えている人ほど便秘が頑固！！なのか？
そう思っちゃいますよね！？
それは
冷えからくる血行不良で腸の働きが低下しているからです。
「いつもお腹が張っている」「スッキリでない」「便秘薬を飲んでも効かない」など・・・
女性はホルモンの影響を受けやすく、
男性と比べて腹筋が弱かったり、
冷え性で腸の働きが弱いことが原因として挙げられます。
頑固な便秘症の場合は、お薬に頼ることも必要になりますが、
常用すると腸が冷えて、量を多くしないと効かなくなってしまいます。
お薬は身体を冷やしてしまうという副作用があるからなんですよ～。
この副作用も意外と知られていないんですよね(-_-;)
お薬に頼らずに便秘を解消するには
冷え性を改善することがとても重要なんです！！
なぜなら冷え性だと腸の筋肉に十分な血液が行き届かないので、
大腸そのものの動きが悪くなってしまうからです。
食事や運動に気を配り、腸内環境改善のための善玉菌をとっても解消しない便秘の場合は、
「冷え」が原因していることが多いのですね。
知ってましたかーーーーー？
お薬にも頼らずに、身体の冷えも便秘も改善できるのが
耳つぼマッサージなんです！！！！！
頑固な便秘にもう悩まなくてよくなちゃうんですよ～～～(≧▽≦)
前回「びっくりするほど う○ち が出ました～～～！！！」
とご報告を下さったお客様もそんなおひとりです。
便秘解消の新常識！！！！！
耳つぼマッサージをするだけで
お薬に頼らずに
冷えと便秘を改善できちゃいます！！！
ぜひ、長年頑固な便秘に悩んでいらっしゃる方
お気軽にお問い合わせくださいね(^^)
