こんにちは
宇都宮 ５分で実感！小顔専門耳つぼマッサージの小野香代子です。
明日から我が家の娘２人が
中学３年生、２年生として新学期を迎えます。
母としては、やっと学校が始まってくれる(￣▽￣)
という気持ちです。
娘たちは「クラス替え嫌だ～」と言っていますけど・・・
２年前の３月末に我が家はパパの転勤で
山梨県甲府市から栃木県宇都宮市に引っ越ししました。
その時長女が中学入学、次女は小学校６年生、末っ子の長男は１歳になったばかり
愛知県出身の私にとっても宇都宮は未知の場所・・・
難しい年頃の娘の転校が私にとって１番気になるところでした。
でも宇都宮が馴染みやすい土地だったこと、周りの人のおかげで
新しい環境にも馴染むことができました。
今ではずっと前から住んでるように思われるほど
家族みんな楽しい毎日を送っています(≧▽≦)
この時期は新しい環境での生活が始まる人が多いですよね。
誰もが期待と不安な気持ちを持って迎えていると思います。
実際私もそんな一人でした。
環境の変化は時に大きなストレスを伴います。
そんな時、自分のストレス解消法が１つでもあると
ずいぶん楽になれますよね。
私の場合、友達とのおしゃべりやショッピングをすること
寝ることもストレス解消になっていると思います。
あと耳つぼマッサージをすることも
ストレスにはとても効果があるんですよ！
実際私も耳つぼマッサージをすることで
ストレスからくるイライラを抑えることができています。
自分でも驚くほどの効果で、
「あれっ、いつもならここでイライラするのに抑えられる自分がいる！！！」
と思います。
耳つぼマッサージってダイエットや小顔など美容に効果があるだけでなく
ストレスからくる不眠、頭痛、便秘などにも効果があるんですよ～
この時期環境の変化で
ストレスからくる身体の不調でお悩みの方
耳つぼマッサージで楽になってみませんか～？
１人で悩まずにぜひご相談くださいね(^O^)／
